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Gym'n'Move 2019 Aarau
Der vielseitige Sport- und Ausbildungsevent
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KASERNEN-TURNHALLE TELLI ZUSATZ TELLI SPIELHALLE TELLI1 TELLI2 TELLI3 TURNHALLE TELLI-PRIM BALÄNEN TURNHALLE BERUFSSCHULE 1 BERUFSSCHULE 2 BERUFSSCHULE 3 BERUFSSCHULE 4 BERUFSSCHULE THEORIE KV Turnhalle KV2 KV3 OUTDOOR T KV1 PRÄSENTATIONSSAAL OUTDOOR-TREFFPUNKT
09.03.2019 00:00:00
Block 1
1.01
FunkJazz
Guy Mäder
1.02
Functional Fitness mit Langhanteln
Tobias Krähenbühl
1.03
3…2…1…Action!
Mario Meier
1.04
Ninja Warrior für ehrgeizige Turner
Jörg Kleeb
Daniel Boss
Nicola Christen
1.05
Barren: Vom Schwingen zum Salto rückwärts
Pablo Brägger
Matthias Stierli
1.06
Burner Acrobatics®
Martina Marti
1.07
Vom Werfen zum geradlinigen und gezielten Wurf
Catharina Schmid-Strähl
1.08
Muki-Turnen: In der Turnhalle scheint die Sonne
Dominique Untersander
Nicole Schulz
1.09
bodyART® Yin Yang Exercise
Robert Steinbacher
1.10
Dance Reggea meet Street Latin
José Martinez
1.11
Step with me!
Claudia Haller
1.12
Startup Yoga
Chantal Hänggli
1.13
J+S News und Theorie Kinder- und Jugendsport
Patrick Wyss
1.14
Achtung, Fertig, Faszien: Leichtfüssig mit Slings
Stephanie Ludwig
1.15
Qigong – Lass deine Energie frei zirkulieren
Erik Golowin
1.16
TriloChi® Transition
Kerstin Hecking




Block 1
Block 2
2.01
dance2charts
Guy Mäder
2.02
Fitnessstudio Turnhalle
Matthias Stierli
2.03
Pflichtlektion Jugendsport
Alexander Kurmann
Werner Kurmann
2.04
Boden: Flic-Flac
Mario Meier
Pablo Brägger
2.05
Krafttraining auf dem Trampolin
Marco Keller
2.06
Burner Acrobatics®
Martina Marti
2.07
Circuit Training / Intervall-Training
Gina Di Nardo
2.08
Spielerisches Recycling im Kinderturnen
Elsbeth Gehrig
2.10
bodyART® Myofasciales Training
Robert Steinbacher
2.11
I like to move it!
Claudia Haller
2.12
Easy Step
Pierre Ammann
2.13
Yoga: Let’s Twist
Chantal Hänggli
2.14
J+S News und Theorie Kinder- und Jugendsport
Patrick Wyss

2.16
X-Balance Functional Fitness & Fascia
Simon Hanimann
Paul Uhlir
2.17
TriloChi® meets Stretch-eze®
Sandra Grundisch
2.09
Wie variiere ich mein Ausdauertraining
Anita Weyermann
2.15
Pilates Flow – Bewegung für Körper und Geist
Stephanie Ludwig


Block 2
Block 3
3.01
Fit&Funky™
Khadro Sgambato
Navanita Sgambato
3.02
DONUT HOCKEY –Hockeyspass für alle!
Muriel Sutter
3.03
Pflichtlektion Jugendsport
Alexander Kurmann
Werner Kurmann
3.04
Herantasten Schaukeln+Schwingen Ring, Reck, Barren
Renate Ried
3.05
Trampolin: PART Methode
Marco Keller
3.06
Akrobatische Tuchfühlung
Martina Marti
3.07
Bewegungslandschaften / Turnen an Grossgeräten
Daniela Brönnimann
3.08
Poolnudel-Spass
Petra Sonder
3.10
bodyART® Pure
Robert Steinbacher
3.11
JM Dance
José Martinez
3.12
Step and Tone
Mirco Heierli
3.13
MedBall Wave – Das Phänomen der Fliehkraft
Claudia Romano
3.14
J+S News und Theorie Kinder- und Jugendsport
Patrick Wyss

3.16
X-Balance Yoga / X-Balance Pilates
Simon Hanimann
Paul Uhlir
3.17
Modernes Rückentraining mit Jacaranda Ball
Gabi Fastner
3.09
Kraft-Konditions-Circuittraining für Läufer
Anita Weyermann
3.15
Fasziienierendes Zirkeltraining
Kathrin Keser


Block 3
Block 4
4.01
Fit&Funky™ Power
Khadro Sgambato
Navanita Sgambato
4.02
Best of Burner Games® 2019!
Muriel Sutter
4.03
Pflichtlektion Jugendsport
Alexander Kurmann
Werner Kurmann
4.04
Boden: Überschlag
Renate Ried
4.05
Zusammenstellung einer Choreographie
Marina Mäder
4.06
Akrobatische Tuchfühlung
Martina Marti
4.07
Gymnastik mit Keulen
Remo Murer
4.08
Notfall auf dem Sportplatz
Tobias Suter
4.10
Brasil Bodystyling
Gabi Fastner
4.11
Breakdance
Philippe Dick
4.12
Kick Power
Pierre Ammann
4.13
Reit House Moves
José Martinez
4.14
Ernährungstrends alltagstauglich umgesetzt
Beatrice Liechti

4.16
Rückengymnastik mit dem Swissball
Mirco Heierli
4.17
Hula stärkt. Hula bewegt. Hula verbindet.
Noëlle Delaquis
4.09
Nordic Walking – fit mit zwei Stöcken
Urs Schweingruber
4.15
Fit und bewegt ins Alter
Kathrin Keser


Block 4
Block 5
5.01
Cool down / X-Balance Fascia
Simon Hanimann
Paul Uhlir



















Block 5
10.03.2019 00:00:00
Block 6
6.01
physical & mental health class
Anja Zeidler
6.02
Airtrack – Eine spielerische Einführung
Patrick Wyss
6.03
Aufwärmen mit Pfiff!
Karin Möbes
6.04
Schaukelring - ½ Drehung im Schwung und zum Abgang
Roman Brühlmann
6.05
Akrobatik Rock’n’roll
Gwendoline Schlegel
6.06
Schnellkraft trainieren
Luca von Siebenthal
6.07
SYPOBA®
Nicole Schwab-Ledermann
6.08
Laufen und Springen als Ausdrucksform
Christine Basler-Stotzer
6.09
CardioTone
Alberto Spielmann
6.10
X-Balance Basic
Simon Hanimann
Paul Uhlir
6.11
Lyrical Jazz
Sévérine Studer
6.12
Die Welt des Balletts
Lesli Wiesner


6.14
Was tun und wie weiter bei Knie- und Hüftarthrose?
Christoph Lüdi
6.15
Chakrameditation – Die Energiekörper der Seele
Mirco Heierli

6.13
Power für deinen Rücken
Monika Kilian


Block 6
Block 7
7.01
Musical Dance
Sévérine Studer
7.03
Partnerakrobatik: Hebefiguren
Uni-2-tre Gymnaestradagruppe der Uniersität Bern
7.04
Pflichtlektion Kindersport
Sabina Zuber
7.05
Schaukelring: Schwungsteigerung & Rhythmus
Roman Brühlmann
7.06
Reck: Durchschub & Pendel
Chantal Zimmermann-Savarè
7.07
Coole Kondispiele mit Ultra Light Bällen
Karin Möbes
7.08
SYPOBA®
Nicole Schwab-Ledermann
7.09
Gymnastische Sprünge
Christine Basler-Stotzer
7.11
Power Jumping®
Angélique Cusenza-Chalverat
7.12
Functional Workout für deine Sommerfigur
Daniela Rosato
7.13
Welcome to Burlesque!
Marie-Louise Lo
7.14
barre concept® – kraftvolles Ballerina-Feeling
Tamara Lang


7.16
Fitness Dance PLUS – Oldies but Goldies
Claudia Romano
7.17
Yoga / MentalCentering
Mirco Heierli
7.10
Mit besserer Lauftechnik schneller werden
Patrick Bertschi
7.15
Grundlagen des Ausrollens mit der BLACKROLL®
Nina Heinemann
7.02
Speaking: Fit ohne Plan!
Anja Zeidler

Block 7
Block 8
8.01
POUND-Rockout-Workout®
Sandra Müller
8.03
Partnerakrobatik: Tänzerische Akros
Uni-2-tre Gymnaestradagruppe der Uniersität Bern
8.04
Pflichtlektion Kindersport
Sabina Zuber
8.05
Mini-Trampolin: Salto und Hechtsalto
Remo Keller
8.06
Slackline – auf die Bänder, fertig, los!
Marc Thompson
8.07
Upside Down
Sonja Gysel
8.08
SYPOBA®
Nicole Schwab-Ledermann
8.09
Kämpfen, Raufen zum spielerischen Krafttraining
Roland Schenk
8.11
Piloxing® SSP
Evelyne Sahli
8.12
HIIT – Intensives Team-Workout
Roger Zwingli
8.13
Hip Hop
Lisa Scheller
8.14
Aerobic Grundschritte
Michel Anken


8.16
Thai Massage – Nacken, Schultern, Rücken
Priska Hotz
8.17
Follow forms
Francine Brand

8.15
BLACKROLL® funktionelles Tool bei Problemen
Nina Heinemann
8.02
ActionTypes™
Alex Rymann
8.10
Trailrunning - sicher+schnell im Gelände unterwegs
Patrick Bertschi
Block 8
Block 9
9.01
SH’BAM®
Alberto Spielmann
9.02
Sprungkraft und Koordination
Rudolf Nyffenegger
9.03
Das 1x1 des Volleyballs
Alex Rymann
9.04
Mini-Trampolin: Anlauf und Einsprung
Remo Keller
9.05
Vom Laufen, Springen zu Absprüngen und Landungen
Sabina Zuber
9.06
Partner-Stretching
Roger Zwingli
Sonja Gysel
9.07
Bodyweight-Training – I move me! No gym–no excuses
Anita Fischer
Helene Schwarz
9.08
Darstellen und Interpretieren
Andrea Schneider
9.09
The Mix by Piloxing®
Evelyne Sahli
9.10
BOOST® Kraft, Kondition und Koordination
Stephanie Wagner
9.11
Line Dance
Lynn Dürler
9.12
Improvisation
Nicolas Turicchia


9.14
Thai Massage – Rücken, Hüfte, Beine
Priska Hotz
9.15
Bewahre Haltung. Dein wichtigstes Projekt bist DU!
Francine Brand

9.13
Pilates Faszien
Michael Brunner


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