STV-Rückengymnastik Instruktor
Grundkurs
Kursnummer 1412058.221
Kursdatum 29.03.20 - 29.03.20
Kurszeit 08:30 - 17:00
Kursdatum 26.04.20 - 26.04.20
Kurszeit 08:30 - 17:00
Kursdatum 17.05.20 - 17.05.20
Kurszeit 08:30 - 17:00
Kursdauer 3 Tage
Sprache deutsch
Anmeldeschluss 28.02.2020
Buchungsstand Die Anmeldung ist gesperrt
Beschreibung

Du erwirbst die Kenntnisse um eine präventiv wirksame Rückengymnastikstunde zu leiten oder einzelne rückengerechte Übungen in deine gewohnten Trainingslektionen einzubeziehen und diese bei Bedarf zu adaptieren. Dein Repertoire an gesundheitsfördernden Übungen mit und ohne Hilfsmittel wird erweitert und du erkennst die Wichtigkeit der präzisen, verbalen, visuellen und taktilen Instruktion und Korrektur.

Ziele
  • Prinzipien im Rückentraining kennen und umsetzen können
  • Übungsrepertoire erweitern
  • Übungsvariationen gezielt einsetzen
  • Grundlagen der verbalen, visuellen und taktilen Instruktion kennen und anwenden
Zielgruppe

STV-Leiter/-innen, esa-Leiter/-innen, Trainer/in Bewegung und Gesundheit, o.ä.

Alter Anspruchsgruppe
  • 20-35 Jahre
  • 35-55 Jahre
  • 55+ Jahre
Kursleitung

Monika Kilian (intern. Presenterin und Ausbildungsleiterin rs-qualitytraining.de und BodyART-School)

 

Kurskosten
Aktives STV-Mitglied CHF 450.00
Passives-/Nicht-STV-Mitglied CHF 600.00
Bemerkungen

Übernachtung und Verpflegung sind nicht inbegriffen. Diese müssen selber organisiert werden.

Kursort: Raum Aarau

Veranstalter STV-FSG
Sportarten
  • Fit und Gesund
  • Trends
Sachbearbeiter/-in Daria Crescenti
062 837 82 20
daria.crescenti@stv-fsg.ch
Anmeldebeginn 12.08.2019
Anmeldung Anmeldung ab 12.08.19