STV-Rückengymnastik Instruktor
Grundkurs
Kursnummer 1412282.221
Kursdatum 20.03.22 - 20.03.22
Kurszeit 09:00 - 16:00
Kursort Aarau
Kursdatum 24.04.22 - 24.04.22
Kurszeit 09:00 - 16:00
Kursort Aarau
Kursdatum 22.05.22 - 22.05.22
Kurszeit 09:00 - 16:00
Kursort Aarau
Kursdauer 3 Tage
Sprache deutsch
Anmeldeschluss 20.02.2022
Buchungsstand Es sind noch Plätze frei
Beschreibung

Du erwirbst die Kenntnisse um eine präventiv wirksame Rückengymnastikstunde zu leiten oder einzelne rückengerechte Übungen in deine gewohnten Trainingslektionen einzubeziehen und diese bei Bedarf zu adaptieren. Dein Repertoire an gesundheitsfördernden Übungen mit und ohne Hilfsmittel wird erweitert und du erkennst die Wichtigkeit der präzisen, verbalen, visuellen und taktilen Instruktion und Korrektur.

Ziele

Prinzipien im Rückentraining kennen und umsetzen können
Übungsrepertoire erweitern
Übungsvariationen gezielt einsetzen
Grundlagen der verbalen, visuellen und taktilen Instruktion kennen und anwenden

 

Zielgruppe

STV-Leiter/-innen, esa-Leiter/-innen, Trainer/in Bewegung und Gesundheit, o.ä.

Alter Anspruchsgruppe
  • 20-35 Jahre
  • 35-55 Jahre
  • 55+ Jahre
Kursleitung

Kursleitung: Monika Kilian (intern. Presenterin und Ausbildungsleiterin rs-qualitytraining.de und BodyART-School)

Kurskosten
Aktives STV-Mitglied CHF 450.00
Passives-/Nicht-STV-Mitglied CHF 600.00
Veranstalter STV-FSG
Sportarten
  • Fit und Gesund
  • Trends
Sachbearbeiter/-in Lea Odermatt
062 837 82 25
lea.odermatt@stv-fsg.ch
Anmeldebeginn 01.08.2021
Anmeldung Hier geht es zur Anmeldung