Rückenleiter Basic Module 1-3
Grundkurs
Kursnummer 1412364.3400
Kursdatum 19.03.23 - 19.03.23
Kurszeit 09:00 - 16:00
Kursort Aarau
Kursdatum 23.04.23 - 23.04.23
Kurszeit 09:00 - 16:00
Kursort Aarau
Kursdatum 28.05.23 - 28.05.23
Kurszeit 09:00 - 16:00
Kursort Aarau
Kursdauer 3 Tage
Sprache deutsch
Buchungsstand Es sind noch Plätze frei
Beschreibung

 

Als Erstes werden im Aufbaukurs das Wissen aus dem Grundkurs aufgefrischt und schliesslich die Kenntnisse über das rückengerechte Training erweitert.

Mit Hilfe der Gleitpads lernst du viele neue Übungen zur Beinachsen- und zur Rumpfstabilisierung kennen und erfährst auch, wie du diese Pads bei den Mobilisationsübungen einsetzen kannst.

Konkrete Fallbeispiele geben wertvolle Tipps, damit auch Personen mit leichten Rückenbeschwerden sicher durch die Stunden geführt werden können.

Ziele
  • Verbesserung der eigenen Technik
  • Erweitern des Übungsrepertoires
  • Optimierung der verbalen, visuellen und taktilen Instruktion
  • Sicherheit im Umgang mit reduziert belastbaren Personen
Voraussetzung

absolvierter STV-Rückengymnastik Instruktor Grundkurs, Unterrichtserfahrung

Zielgruppe

Leiter-/innen mit absolvierten STV-Rückengymnastik Instruktor Grundkurs o.ä

Alter Anspruchsgruppe
  • 55+ Jahre
Kursleitung

Monika Kilian (intern. Presenterin und Ausbildungsleiterin rs-qualitytraining.de und BodyART-School)

 

Kurskosten
Aktives STV-Mitglied CHF 150.00
Passives-/Nicht-STV-Mitglied CHF 250.00
Veranstalter STV-FSG
Sportarten
  • Fit und Gesund
  • Trends
Sachbearbeiter/-in Tanja Burkart
062 837 82 12
tanja.burkart@stv-fsg.ch
Anmeldung Hier geht es zur Anmeldung