J+S-Modul Weiterbildung Gymnastik Physis
Variantenreiches Konditionstraining
Kursnummer 1051657.3740
Kursdatum 03.02.24 - 03.02.24
Kurszeit 09:00 - 17:00
Kursort Aarau
Kursdauer 1 Tage
Sprache deutsch
Anmeldeschluss 03.12.2023
Buchungsstand Die Anmeldung ist gesperrt
Beschreibung Training ist ein zielgerichteter, planmässiger, komplexer Handlungsprozess mit dem Ziel, die Belastungstoleranz sowie das Leistungs- und Adaptationspotenzial zu erhalten oder zu erhöhen. Zum Konditionstraining gehören Kraft, Ausdauer, Koordination, Schnelligkeit und Beweglichkeit dazu.
Ziele Die verschiedene Aspekte eines Konditionstrainings durch praktische Übungen kennen lernen.
Voraussetzung Interesse am Konditionstraining
Zielgruppe Leiter und Leiterinnen Gymnastik und Tanz
Kurskosten
Aktives STV-Mitglied Profil A ¤60.00
Aktives STV-Mitglied Profil P/N ¤110.00
Nicht-STV-Mitglied Profil A ¤120.00
Nicht-STV-Mitglied Profil P/N ¤170.00
Veranstalter STV-FSG
Kursart Fortbildungskurs
Sachbearbeiter/-in Kursadministration Ausbildung

kurse@stv-fsg.ch
Anmeldung Anmeldung nicht mehr möglich