| 1051661.3740 |
| 27.04.24 - 27.04.24 |
| 09:00 - 17:00 |
| Luzern |
| 1 Tage |
| deutsch |
| 27.02.2024 |
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Die Praxis des Yoga hat sich stetig weiterentwicklet, doch im Grunde ist Yoga nichts anderes als die Kultivierung von Aufmerksamkeit. Pilates hingegen ist ein einzigartiges System von Dehnungs- und Kräftigungsübungen, das vor über neunzig Jahren entwickelt wurde. Es stärkt und strafft die Muskeln, verbessert die Körperhaltung, sorgt für Flexibilität und Gleichgewicht, vereint Körper und Geist und schafft eine schlankere Form.
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| Yoga- und Pilatesgrundlagen kennen lernen. |
| Interesse an diese beiden Methoden |
| Leiter und Leiterinnen Gymnastik und Tanz |
| Aktives STV-Mitglied Profil A |
¤60.00 |
| Aktives STV-Mitglied Profil P/N |
¤110.00 |
| Nicht-STV-Mitglied Profil A |
¤120.00 |
| Nicht-STV-Mitglied Profil P/N |
¤170.00 |
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| STV-FSG |
| Fortbildungskurs |
Kursadministration Ausbildung
kurse@stv-fsg.ch
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Anmeldung
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