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BLACKROLL® Workshop
Kursnummer 1411824.202
Kursdatum 09.06.18 - 09.06.18
Kurszeit 10:00 - 14:00
Kursort St. Gallen
Kursdauer 1 Tage
Sprache deutsch
Anmeldeschluss 27.05.2018
Buchungsstand Die Anmeldung ist gesperrt
Beschreibung

Faszientraining mit der BLACKROLL in SMR und funktionellem Training.

In dem 4stündigen Kurs erfahren Sie die Vorteile des Ausrollens (SMR) und die nützlichsten Tricks und Kniffe im Umgang mit der BLACKROLL. Des Weiteren werden mögliche Einsätze im funktionellen Training vorgestellt. Zum Abschluss gibt es eine kurze halbstündige Trainingseinheit inkl. Ausrollen.

Im Kurs wird zudem das Minirollen-Programm der Suva thematisiert und alle Teilnehmer erhalten eine Minirolle als Geschenk.

Ziele

Richtiger und effektiver Gebrauch der BLACKROLL

Voraussetzung

Sportlich-anatomisches Fachwissen

 

Zielgruppe

 - Turnerinnen und Turner, Leiter

 - Sportler, Trainer aller Art, Physiotherapeuten

 

Kursleitung

Nina Heinemann, Fitnessexpertin und BLACKROLL® Master Trainer

Kurskosten
Aktives STV-Mitglied CHF 90.00
Passives-/Nicht-STV-Mitglied CHF 140.00
Veranstalter STV-FSG
Kursart Spezialkurs
Sachbearbeiter/-in Fabienne Zaugg
062 837 82 20
fabienne.zaugg@stv-fsg.ch
Anmeldebeginn 01.09.2017
Anmeldung Anmeldung nicht mehr möglich
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  • Main Partner
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    • SWICA
    • asics
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