Bauch Beine Po - aus alt macht neu
Kursnummer 1411930.221
Kursdatum 26.10.19 - 26.10.19
Kurszeit 09:00 - 17:00
Kursort Aarau
Kursdauer 1 Tage
Sprache deutsch
Anmeldeschluss 26.09.2019
Buchungsstand Es sind noch Plätze frei
Beschreibung

Kein verstaubtes Thema und immer wieder hochaktuell. Erlebe mehrer Stundenbilder, aufgearbeitet für eine breite Zielgruppe. Mit Kleingeräten  und dem eigenen Körpergewicht, Spass und Freude geht es mit Musik an variantenreiche Bewegungen zur Verbesserung der Rumpfstabilität, Kraftaufbau und die Entspannung wird ebenfalls nicht fehlen.

Ziele

- Modellstunden erleben
- Stundenflow bewusst aufbauen und durchführen
- Verbesserung der Rumpfstabillität mit und ohne Kleingeräte
- Übungen zur Körperwahrnehmung

Voraussetzung

Übungsleiter

Zielgruppe

Trainer und Übungsleiter, die neue Ideen für ihre Vereinsstunde suchen

Kursleitung

Kathrin Keser, Sporttherapeutin, Sporlehrerin, Fascial Fintess Master Trainierin

Kurskosten
Aktives STV-Mitglied (exkl. MwSt) CHF 150.00
Passives-/Nicht-STV-Mitglied (exkl. MwSt) CHF 250.00
Veranstalter STV-FSG
Kursart Spezialkurs
Sachbearbeiter/-in Daria Crescenti
062 837 82 20
daria.crescenti@stv-fsg.ch
Anmeldebeginn 01.12.2018
Anmeldung Hier geht es zur Anmeldung