Neueinsteiger erlernen Aerobic-Grundschritte und erhalten die erfoderlichen Kenntnisse für die Grundausbildung Aerobic. Fortgeschrittene und Wertungsrichter vertiefen ihre Technikkenntnisse und lernen Variationen kennen (Low-/High Impact).

- Grundschritte erlernen und vertiefen (Low-/High Impact)
- Am Schluss des Kurstages werden während ca. 30 Minuten Variationen der erlernten Grundschritte behandelt

Neueinsteiger sowie Fortgeschrittene

Bitte bei der Anmeldung vermerken, ob Anfänger oder Fortgeschritten.