Aerobic
Faustball
Fitness + Gesundheit
Geräteturnen
Gymnastik
Indiaca
Korbball
Kunstturnen
Leichtathletik
Nationalturnen
Rhönrad
Rhythmische Gymnastik
Trampolin
Turnen Erwachsene
Turnen Kinder
Volleyball
Die chinesiche Medizin bietet neben verschiedenen therapeutischen Interventionen auch eine Fülle an Übungen, mitdenen du deine Gesundheit und Lebensqualität nachhaltig und selbstverantworltlich verbessern kannst. Mit fliessendübergreifenden Übungen gleichst du deine Energiebahnen und deren Disharmonien aus.
Erlerne fliessende Bewegungsabläufe mit spezifischen Übungen, korrespondierend zu den Energiebahnen im Körper, um deinen Körperenergiefluss zu unterstützen.
Kenntnisse von allgemeinen Bewegungsformen (Rückentrainings, Yoga, Pilates etc.)
Körper- und gesundheitsbewusste Menschen
Francine Brand, Inhaberin Studio emotions, Bewegungstrainerin, WBA & APM Therapeutin i.A., Tanzpädagogin & Choreographin