Fitnessstudio Turnhalle
Fitnesstraining in der Turnhalle
Kursnummer 1412040.221
Kursdatum 28.09.19 - 28.09.19
Kurszeit 10:00 - 17:00
Kursort Luzern
Kursdauer 1 Tage
Sprache deutsch
Anmeldeschluss 28.08.2019
Buchungsstand Es sind noch Plätze frei
Beschreibung

Wir verwandeln die Turnhalle in ein Fitnessstudio! Mit Geräten, welche in den Turnhallen vorzufinden sind, absolvieren wir verschiedene Übungen, die den ganzen Körper kräftigen und/oder den Herzkreislauf in Schwung bringen.

 

Ziele

Möglichkeiten kennenlernen, wie Turnhallengeräte für's Kraft- und/oder Ausdauertraining eingesetzt werden können.

Voraussetzung

Es sind alle willkommen, welche Freude an der Bewegung haben. Krafttrainingserfahrung von Vorteil.

Zielgruppe

LeiterInnen, welche neue Ideen sammeln möchten.

 

Kursleitung

Gina Di Nardo, Kraftakt Gründerin und Presenterin, Group Fitness und Fitness Coach, Entwicklerin des neuen Konzepts «Step on Fire»

Kurskosten
Aktives STV-Mitglied (exkl. MwSt) CHF 150.00
Passives-/Nicht-STV-Mitglied (exkl. MwSt) CHF 250.00
Veranstalter STV-FSG
Kursart Spezialkurs
Sachbearbeiter/-in Daria Crescenti
062 837 82 20
daria.crescenti@stv-fsg.ch
Anmeldebeginn 01.04.2019
Anmeldung Hier geht es zur Anmeldung