Die vorhandenen Kleingeräte in der Turnhalle (evtl. auch Ringe) werden im Pilates Training optimal eingesetzt. Viele
Varianten und Praxisideen für die Lektionen. Spielerischer Umgang mit unkonventionellen Hilfsmitteln im Pilates.

Du kannst abwechslungsreiche Pilatesstunden mithilfe von Kleingeräten aus der Turnhalle anbieten.

Grundkenntnisse im Pilates (Basic Kurs) erforderlich.

Trainer und Trainerinnen

Patricia Sprunger, Ausbilderin, Bewegungstrainerin BGB, Pilates Instruktorin, Rücken Trainerin, Fascial Fitness Master Trainerin, Inhaberin Sprunger Wellness + Training