Das Fitnesstraining mit Kraft- und Ausdauerübungen für alle unter freiem Himmel! Dabei nutzen wir die vorhandene Infrastruktur, welche unsere Umgebung bietet wie Burgersteigabsätze, Bänke, Mauern etc. und trainieren ausschliesslich mit dem eigenen Körpergewicht. Outdoor Fitness eignet sich für jedes Fitnesslevel. Die Intensität der Übungen kann so angepasst werden, dass alle Teilnehmenden an ihre individuellen Grenzen gehen und optimal trainieren können.

Möglichkeiten in Theorie und Praxis kennenlernen, wie ein Workout im Freien gestaltet werden kann.

Es sind alle willkommen, die Freude an der Bewegung haben. Krafttrainingserfahrung von Vorteil.

LeiterInnen, die neue Ideen sammeln möchten.

Gina Di Nardo und ihr Team.

Gina Di Nardo ist Kraftakt Gründerin und Presenterin, Group Fitness und Fitness Coach verschiedener Formate, Entwicklerin der neuen Konzepte "Step on Fire", "Fight on Fire" und "Body on Fire"