Trailrunning
sicher und schnell über Stock und Stein unterwegs
Kursnummer 1412112.221
Kursdatum 28.08.21 - 28.08.21
Kurszeit 09:00 - 16:00
Kursort Olten
Kursdauer 1 Tage
Sprache deutsch
Anmeldeschluss 29.07.2021
Buchungsstand Es sind noch Plätze frei
Beschreibung

Trailrunning ist der neue Hype in der Laufszene. In diesem Kurs erhältst du einen Einblick, wie du sicher, schnell und somit auch mit Spass über schmale Wege, Wurzeln und Steine läufst. Der Kurs behandelt die wichtigsten Aspekte des Trailrunnings in Theorie-Inputs und vielen praktischen Übungen im Gelände.

 

Ziele

Einen Einblick ins Trailrunning erhalten. Die Lauftechnik im Gelände verbessern. Inputs zu Sicherheit, Routenplanung und Material erhalten.

 

Voraussetzung

Fähigkeit, auf unebenem Grund und schmalen Wegen zu rennen

Zielgruppe

Strassen- und Geländeläufer, die sich an schwierigeres Gelände herantasten wollen
Trailläufer, die ihre Technik verbessern möchten

Kursleitung

Florian Koch esa Experte Swiss Athletic

Kurskosten
Aktives STV-Mitglied CHF 150.00
Aktives STV-Mitglied (exkl. MwSt) CHF 150.00
Passives-/Nicht-STV-Mitglied CHF 250.00
Passives-/Nicht-STV-Mitglied (exkl. MwSt) CHF 250.00
Bemerkungen

Der Kurs findet bei jeder Witterung draussen statt.

Veranstalter STV-FSG
Kursart Spezialkurs
Sachbearbeiter/-in Lea Odermatt
062 837 82 25
lea.odermatt@stv-fsg.ch
Anmeldebeginn 01.10.2020
Anmeldung Hier geht es zur Anmeldung