Bauch Beine Po - aus alt macht neu
Kursnummer 1412121.221
Kursdatum 25.09.21 - 25.09.21
Kurszeit 09:00 - 17:00
Kursort Aarau
Kursdauer 1 Tage
Sprache deutsch
Anmeldeschluss 25.08.2021
Buchungsstand Es sind noch Plätze frei
Beschreibung

Kein verstaubtes Thema und immer wieder hochaktuell. Erlebe mehrer Stundenbilder, aufgearbeitet für eine breite Zielgruppe. Mit Kleingeräten  und dem eigenen Körpergewicht, Spass und Freude geht es mit Musik an variantenreiche Bewegungen zur Verbesserung der Rumpfstabilität, Kraftaufbau und die Entspannung wird ebenfalls nicht fehlen.

Ziele

- Modellstunden erleben
- Stundenflow bewusst aufbauen und durchführen
- Verbesserung der Rumpfstabillität mit und ohne Kleingeräte
- Übungen zur Körperwahrnehmung

Voraussetzung

Turnstundenleiter, Riegenleiter, Leiterausbildung von Vorteil

Zielgruppe

Trainer und Leiter, die neue Ideen für ihre Vereinsstunde suchen

Kursleitung

Kathrin Keser, Sporttherapeutin, Sporlehrerin, Fascial Fitness Master Trainierin

Kurskosten
Aktives STV-Mitglied CHF 150.00
Aktives STV-Mitglied (exkl. MwSt) CHF 150.00
Passives-/Nicht-STV-Mitglied CHF 250.00
Passives-/Nicht-STV-Mitglied (exkl. MwSt) CHF 250.00
Veranstalter STV-FSG
Kursart Spezialkurs
Sachbearbeiter/-in Lea Odermatt
062 837 82 25
lea.odermatt@stv-fsg.ch
Anmeldebeginn 01.08.2020
Anmeldung Hier geht es zur Anmeldung