Pilates Basic
Pilates ist ein Ganzkörpertraining
Kursnummer 1412132.221
Kursdatum 24.04.21 - 24.04.21
Kurszeit 09:00 - 16:00
Kursort Aarau
Kursdauer 1 Tage
Sprache deutsch
Anmeldeschluss 24.03.2021
Buchungsstand Es sind noch Plätze frei
Beschreibung

Grundlagen von Pilates erlernen. Kraft, Stabilität und Beweglichkeit im Fluss.
Techniken zur Umsetzung für die Kursteilnehmer. Hintergrundwissen und Stundenbilder für die Praxis.

 

Ziele

Du weisst, wie das Powerhouse angesteuert wird.
Du kennst die Basicübungen und kannst sie in einer Turnstunde variantenreich umsetzen.

Zielgruppe

Trainer und Trainerinnen, interessierte Frauen und Männer

 

Kurskosten
Aktives STV-Mitglied CHF 150.00
Aktives STV-Mitglied (exkl. MwSt) CHF 150.00
Passives-/Nicht-STV-Mitglied CHF 250.00
Passives-/Nicht-STV-Mitglied (exkl. MwSt) CHF 250.00
Veranstalter STV-FSG
Kursart Spezialkurs
Sachbearbeiter/-in Lea Odermatt
062 837 82 25
lea.odermatt@stv-fsg.ch
Anmeldebeginn 01.08.2020
Anmeldung Hier geht es zur Anmeldung