Funktionelles und ganzheitliches Rumpf- sowie Physistraining besteht jeweils aus diversen Elementen, welche zusammen ein harmonisches Ganzes bilden und uns ermöglichen, unseren Körper gesundheitsorientiert weiterzuentwickeln und je nach Fokus gesundheitliche oder leistungsorientierte Ziele zu erreichen. An diesem Vormittag erlebst du je eine Masterlektion Rumpf sowie Physis und erfährst welche weiteren Ausbildungsmöglichkeiten in diesen beiden Bereichen der STV dir im Rahmen des Programms esa Erwachsenensport bietet! Vom Zusatzmodul, in welchem du dein Grundwissen in Physiologie und Anatomie vertiefst und mit funktionellen Übungen und Methoden verknüpfst, so dass du deine Trainings noch zielorientierter gestalten und deinen Turnenden adäquat anpassen kannst, über die Analyse diverser Trends, typischer Problembilder und verschiedener körperlicher Voraussetzungen mit sinnvollen Umsetzungsmöglichkeiten in deinem Verein bis zum Rumpf resp. Physis Trainer STV mit fundiertem Übungs- und Methodenschatz inkl. Hintergrundwissen zu Anatomie und Physiologie ist alles möglich! |