Fit bleiben während und nach der Schwangerschaft
Kursnummer 1412237.221
Kursdatum 19.11.22 - 19.11.22
Kurszeit 09:00 - 16:00
Kursort Aarau
Kursdauer 1 Tage
Sprache deutsch
Anmeldeschluss 19.10.2022
Buchungsstand Es sind noch Plätze frei
Beschreibung

Eine Schwangerschaft ist eine aussergewöhnliche Zeit, voller neuer Erfahrungen und Anpassungen. Du erhältst theoretische Informationen und erlernst angepasste Übungen, die eine Schwangerschaft während dieser Zeit unterstützen und effiziente Exercises für nach der Geburt, die den Rückbildungsvorgang fördern. So kannst du als Leiter/In deine Teilnehmerinnen in deiner Stunde während und nach ihrer Schwangerschaft optimal  unterstützen.

Ziele

In Bewegung bleiben umso Energie und Kraft zu tanken. Die Körperhaltung, Wahrnehmung fördern und den Körper sanft kräftigen und mobilisieren. Dos and Don''ts während und nach der Schwangerschaft.

Voraussetzung

Keine

Zielgruppe

STV-Leiter/-innen, esa-Leiter/-innen, Trainer/in Bewegung und Gesundheit, o.ä.

Kurskosten
Aktives STV-Mitglied CHF 150.00
Passives-/Nicht-STV-Mitglied CHF 250.00
Veranstalter STV-FSG
Kursart Spezialkurs
Sachbearbeiter/-in Lea Odermatt
062 837 82 25
lea.odermatt@stv-fsg.ch
Anmeldebeginn 01.08.2021
Anmeldung Hier geht es zur Anmeldung