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Neueinsteiger erlernen Aerobic-Grundschritte und erhalten die erfoderlichen Kenntnisse für die Grundausbildung Aerobic. Fortgeschrittene und Wertungsrichter vertiefen ihre Technikkenntnisse und lernen Variationen kennen.
- Grundschritte erlernen und vertiefen (Low-/High Impact)- Am Schluss des Kurstages werden während ca. 30 Minuten Variationen der erlernten Grundschritte behandelt
Neueinsteiger sowie Fortgeschrittene
Bitte bei der Anmeldung vermerken, ob Anfänger oder Fortgeschritten.