Wie ich bei Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Diabetes, Osteoporose und Arthrose den Körper schonend und effektiv trainieren kann.
Theorie: Medizinische Grundkenntnisse, Auswirkung der sportlichen Belastung auf den Körper, Erstellen von gesundheitsfördernden Trainingsprogrammen.
Praktisch: Verschiedene Übungen und Belastungsintensitäten kennenlernen und durchführen - abgestimmt auf die Beschwerdebilder.

Die Teilnehmenden kennen die theoretischen Grundkenntnisse der häufigsten Krankheitsbilder im Alter. Können den Sportunterricht/das Training entsprechend den körperlichen Beschwerden/Erkrankungen der Teilnehmer anpassen. Sind fähig, gesundheitsfördernde Trainingsprogramme zu erstellen und durchzuführen.

Personen mit einer leitenden Funktion im Senioren - Sport

Sabrina Grossi, Bsc Physiotherapie, dipl. Sportphysiotherapeutin