Resilienz hilft nicht nur mit den Höhen und Tiefen des Lebens besser umzugehen, sondern sie ist auch im Sport eine Schlüsselkompetenz. Es geht nicht nur ums Durchpowern sondern auch um Ruhe, Kreativität, Optimismus und um ein gutes Netzwerk. Eine praxisnahe und kurzweilige Weiterbildung rund um das Resilienzrad mit den 8 Resilienzfaktoren für mehr Power und Balance in anspruchsvollen Situationen und Lebenslagen. |