Funktional Training in der Stube
Virtuell über Zoom
Kursnummer 1412229.221
Kursdatum 23.10.22 - 23.10.22
Kurszeit 09:00 - 13:00
Kursort Virtuell
Kursdauer 0.5 Tage
Sprache deutsch
Anmeldeschluss 22.09.2022
Buchungsstand Die Anmeldung ist gesperrt
Beschreibung

Spass beim Training mit dem eigenen Körpergewicht. Mit Power geht es durch ein vielfältiges Zirkeltraining, das Kraft,
Beweglichkeit, Ausdauer und Balance verbindet. Die Übungen werden zielgerichtet eingesetzt und mit aktuellen
wissenschaftlichen Aspekten wie Funktionalität und Auswahl der Übungen reflektiert – natürlich alles unter dem Dachmantel der Welt der Faszien.

Ziele

Mehrere Stundenmodelle erleben und reflektieren, Progression und Regression der verschiedenen Übungen erkennen und Tipps für den Einsatz der Musik.

Voraussetzung

Turnstundenleiter, Riegenleiter, Leiterausbildung von Vorteil.

Zielgruppe

Leiter, die neue Trends für ihre Vereinsstunde suchen.

Kursleitung

Kathrin Keser: Sporttherapeutin, Sportlehrerin, Fascial Fitness Master Trainerin

Kurskosten
Aktives STV-Mitglied ¤50.00
Passives-/Nicht-STV-Mitglied ¤100.00
Veranstalter STV-FSG
Kursart Spezialkurs
Anmeldebeginn 01.08.2021
Anmeldung Anmeldung nicht mehr möglich